第18章 为什么幸福很简单呢？ (第15/19页)
自己的能力和水平，以便更好地履行自己的承诺。
另外，我们还可以借助一些外部机制来约束自己的行为。比如，在团队或组织中，我们可以�
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自己的能力和水平，以便更好地履行自己的承诺。
另外，我们还可以借助一些外部机制来约束自己的行为。比如，在团队或组织中，我们可以�
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